有哲人说：你不是你的工作，也不是你的表现，也不是你的成功、失败。这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我。看了很有感觉，顿悟，我不是我的学习成绩。可当学生那么多年，刻苦学习有一部分原因是为了让自己在别人眼中"强"一点，我知道这是小我，是虚荣心。可是如果不在意这些东西了，就感到学习动力小了。那么怎么才能找到"大我"呢？

《新世界--灵性的觉醒》是这样指导我们：不是看你做什么，而是看你如何做，才能决定你是否完成了你的使命。而你如何做，则取决你的意识状态。

当你做事的主要目的变成了你的作为本身，或者说，你的主要目的变成流入你作为之中的意识流，那么你做事的优先顺序就会有所变更。意识流决定了品质。另外一种说话是：在任何情况下，无论你所做的是什么，你的意识状态是最主要的因素；当时的状况和你的作为是次要的。"未来"的成功取决于行动本身所散发出来的意识，不但如此，两者也是不可分割的。行动本身散发出来的，可能是小我反弹的力道，或许是觉醒意识的警觉专注。所有真正成功的行动都是来自于警觉专注的领域，而不是从小我以及制约的、无意识的思考来的。

因此而得：认识自己，然后接受自己。包括自己的脆弱的地方，自己丑恶的地方。棘手不了就改变能够接受为止。然后衡量自己做出选择所得到和失去的部分。然后找到最和自己新意的选择。

我就是我，只有不是我和是我，两种罢了。